大野智主演の世界一難しい恋の主題歌は嵐？

昨日は少し肌寒かったけど、近くの野球所の周りを

散歩して体をほぐしてきました～




最近寒いせいかちょっと肩こりもあるので

歩いた後は15分程度ストレッチもやってみました。


ストレッチって地味な体操なので、気を抜くとすぐサボりたく

なりますが続けていくと体の動きが良くなるのは経験してます＾＾


少し前本読んでたら、体が温まってからストレッチしないと

なかなか筋肉って伸びないと書いてあったんで

今は歩いた後にストレッチするようにしています＾＾


最近少し本読む時間少なかったので、ちょっと勉強しながら

色々工夫してみます～


夕方は真田丸と家族ノカタチのテレビ放送まで時間があったので

大野智主演の世界一難しい恋の主題歌は嵐？かなって思い

ちょっとネットで探してみましたが発表までは時間ありそうですね(-_-;)


1週間してからまた見てみます♪

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